身心需要 

 文/双鱼仙龙    

心犹如容器，

当心里装满喜乐，

悲伤幽怨病痛都无处可藏！

用清静的心游览欣赏世界，

用欢喜的心轻松愉悦的生活。

身体是台精密的机器，

每天都需要养护运转，

运动锻炼是最好的养护，

运动是最好的投入，

精力旺盛活力四射就是回馈，

运动是排毒排出汗水也排出负能量，

有了对抗冲击的资本和底气，

运动的人总是心情舒畅体魄强健！