秋用百合

百合秋季常用药食两用之品，

营养丰富称之为蔬菜人参！

可以养肺润燥养阴，

常治疗肺热肺燥咳嗽之人。

还可以清心除烦宁心安神，

余热未消心情抑郁失眠多梦。

养颜美容效果好，

中医讲肺合皮毛，

皮肤不干皱纹减少！

还可以提高免疫力，

百合性寒，

感受风寒素体虚寒，

脾胃虚弱忌食！