阳气补养

文/双鱼仙龙

阳气推动兴奋升发，

温煦生长积极向上，

源源不断提供能量。

阳气如同天与太阳，

失其会折寿而不彰！

阳气充足生机盛旺，

功能协调运转腑脏！

阳气不足手脚冰凉，

情绪低落免疫下降，

食欲不佳消化不良，

精神不振乏力症状。

病因无非下述几样，

先天禀赋缺乏不足，

暗夜冷饮习惯不良，

潮湿寒冷住空调房，

抑郁焦虑运行影响，

慢性肾病或及心脏！

阳气如何进行补养

顺应自然不可逆妄

温热食物药膳调养，

运动锻炼体健身强。

积极乐观情志调摄，

针推经络激发养阳！